【人と比較しちゃう!】大して変わらないよ!

うつ病で体調が悪く時短出勤していた時、あぁ、周りのみんなはなんてイキイキ、自信満々で楽しく働いているんだ、それに引き換え俺はダメなヤツだなぁ、とヘコミまくっていました。

その想いを正直に妻に話したところ、こう言われました。

人と比べたってしょうがないじゃん。人は人、自分は自分。それに、周りの人が自信満々に見えたって、みんなだって苦労してるし、自信があるように見せてるだけだよ。実際は大して変わんないよ。

うむ、そうかもしれない。本当に自信満々な人なんてほんのわずかで、そう振る舞ってるだけかもしれないな。俺は俺なんだし、人と比較して落ち込むだけ損だな、気にしないでおこう、と思えるようになりました。

妻よ、ナイスアドバイスをありがとう!(言い方が相変わらずキツイが・・・)

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